更年期間出現抑郁的情況,會有情緒的改變,出現情緒低落,不愿意與家人交流溝通,失眠等,在更年期期間一定要適當的注意多與家人交流,也要適當的增加一些戶外活動的時間來鍛煉身體!
指導意見:
失眠是指睡不好,特別是入睡困難,然后又早起,醒來后又睡不著。變得不安和憤怒。覺得自己做不好任何事,能力在下降,這是更年期的早期表現。甚至更年期也有一些早期癥狀
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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