你好，根據你描述的情況，主要是肩周炎?？梢宰鲆恍┽樉?，推拿按摩，微波射頻等理療的方法治療，可以外用活血止痛膏，云南白藥膏治療?？梢钥诜炻槠?，氯唑沙宗片，平時加強肩關節的屈伸活動鍛煉，松解黏連。就診你可以關注醫院公眾號，預約掛號，可以到醫院骨科或者是針灸康復理療科就診。
      

      考慮進一步骨科就診，根據檢查和病情的情況考慮用藥或是需要手術治療緩解癥狀，術后對癥治療，清淡飲食，忌辛辣刺激食物和煙酒，補充蛋白質促進恢復，有其他癥狀更需要盡早治療緩解癥狀。