脂肪肝是脂肪組織在肝細胞內沉積導致的肝功能損害,輕度脂肪肝不會有任何臨床癥狀,都是體檢時發現。脂肪肝最重要的是控制飲食總量,尤其是碳水化合物和脂肪,加強運動,暫時不需要用藥。
輕度脂肪肝的患者,日常要保持良好的心情,飲食要以清淡營養易消化為主,避免食用辛辣刺激,油膩性的食物,要戒煙戒酒,適當的進行體育運動,增強自身的體質,要定期的復查。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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