你好，根據你描述的情況來看，如果乳房有硬塊并且有疼痛考慮乳腺增生的可能性較大，建議患者最好到醫院進行檢查，或者可以做乳腺B超的檢查。如果診斷為乳腺增生，可以服用乳癖消和逍遙丸等對癥治療，乳腺增生是女性最好的乳房疾病，臨床上表現為乳房疼痛，腫塊，一些病人還會有月經失調，乳頭溢液等情況。
      

      根據你目前提供的這種情況來看，建議你可以口服乳癖消和加味逍遙丸，也可以去當地公立醫院的中醫科，脈診后服用中草藥進行調理，效果不錯的。平時要注意忌食辛辣食物，保持心情舒暢。