健康咨詢描述: 打羽毛球會出現網球肘嗎
根據你的情況打羽毛球多,用力多會出現網球肘的,平時需要多注意休息,不要太疲勞,避免劇烈運動,不要熬夜,注意飲食清淡辛辣刺激,油炸冰凍的食物,不要吃,不要喝酒。可以炒鹽熱敷一下關節,部位促進血液循環。
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