偶爾吃一根火腿腸，一般無大礙，不要心理壓力過大，放松心態。懷孕中晚期及時監測胎動變化，觀察胚胎發育情況。此期增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      已經懷孕33周了，可以服用一些火腿腸類的快餐食品，但是由于這一類的食品中會有一些添加劑，所以不建議作為主食經常食用，懷孕33周，胚胎發育基本完成，食用了少量的火腿腸，不用太過擔心
      

      你好，懷孕期間，在飲食方面確實應該注意的，但是如果特別想吃零食，也可以少量食用的，只要不是長期大量的吃一般都沒有問題的。注意均衡飲食，進食蛋白質高的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      
      以上是對“孕33周，今天吃了一根火腿腸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！