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長效安全的避孕措施，就是服用一些短效避孕藥或者是長效避孕藥，也可以在宮腔內放置節育環。平時也可以采取一些外用的避孕措施，比如使用避孕套、避孕栓等。這些措施各有利弊，有效率都達不到100%。
哪種使用比較多且長久高效呢
全程使用避孕套啊。
比較麻煩，而且我好像過敏
沒有生育史的女性一般不建議使用節育環。可以服用短效避孕藥，但也有一些副作用。
為什么不建議使用
上節育環對子宮會有一定的刺激
你好，長期有效避孕并且高效的避孕措施，一般就是子宮內上避孕環或者是做結扎手術。避孕藥或者是避孕套，有時會出現避孕失敗的情況，所以盡量選擇適合自己的避孕方式。
哪種方式使用的多
一般是子宮內上避孕環相對來說還安全有效一些，畢竟做結扎手術是屬于有創的。
避孕環是什么
避孕環是上在子宮內的節育器，型號不完全一樣。得經過專業的醫生放置在子宮內，才能起到避孕效果。
節育器不懂，沒聽過
那你可以去醫院找專業的醫生咨詢一下。
你好，避孕是采用科學手段俠婦女暫時不受孕，理想的避孕方法應符合安全，有效，簡便，實用，經濟的原則，對性生活及性生理無不良影響，為男女雙方均能樂意接受及樂意持久使用。常用的女性避孕方法有宮內節育器，藥物避孕，及外用避孕等方法，我建議你還是首先選擇宮內節育器。
以上是對“長效安全的避孕措施！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
宮內節育器是什么
你好，宮內節育器就是俗稱的上環
不太明白！
就是月經干凈3一7天，宮腔內放置節育器。
使用的多嗎
一般是首選的。
如果在不準備要孩子的情況下，要采取一定的避孕措施，如果長期有效的避孕的話，那么這種情況最好是按宮內節育器，副作用更小，避孕效果更好，短期避孕的話可以選擇全程佩戴避孕套，這些都可以達到避孕的效果
節育器是什么
節育器就是環
不懂，沒聽說過
宮內節育器就是上環。
怎么上環？
可以在月經干凈后，三到七天到醫院做白帶常規的檢查，在正常的情況下可以上環
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