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醫生回復區
2021-10-12 13:35:53 我要投訴
建議在日常的生活當中，可以適當的吃一些新鮮的堅果，吃一些堅果類的食物可以補充體內所需的微量元素等營養物質，能使身體的營養更加均衡，但是由于堅果類的食物當中油脂含量較高，不建議過量的食用！
2021-10-12 13:32:37 我要投訴
建議你選擇口味清淡的堅果。堅果通常的烹調方法是烤和炒，甚而是油炸，并撒上鹽，容易引起口腔和咽喉的干燥感。故而咽喉炎、口腔潰瘍等患者應當盡量少吃或不吃烤制、炒制、炸制的堅果。可以考慮吃生堅果，或吃煮熟的堅果。
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