乳腺增生按摩可以起到緩解作用，想要完全恢復(fù)還是需要借助于藥物?？梢钥诜轳毕蛘呷楹松⒔Y(jié)片，結(jié)合局部按摩和熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，從而達(dá)到緩解脹和疼痛的癥狀，調(diào)整自己的情緒。
      

      指導(dǎo)意見：
      除了按摩以外，乳腺增生患者可以吃一些軟堅散結(jié)、疏肝解郁的中成藥進(jìn)行對癥治療。并且要選擇合適的內(nèi)衣，盡量將乳房托起來，尺寸不能過大也不能過小。除此之外，女性還需要保持愉悅的心情，避免緊張和壓抑的情緒，避免吃一些辛辣以及富含激素的食物