打籃球左腳腳踝扭傷，下午有球賽

男 | 17歲 2021-10-12 12:23:14 3人回復來自

健康咨詢描述：打籃球時，左腳腳踝內側九十度扭傷，只可小幅度運動，有骨頭滑脫的劇烈疼痛，下午有球賽，求快速解決方案

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根據您的描述，如果想要堅持打籃球的話，那么患者需要在24小時內進行局部的冷敷，冷敷可以快速收縮血管，減少血腫和出血，使患處加快恢復，而且還有效的緩解癥狀，減少疼痛。然后患者還可以高抬患肢，主要目的是預防腫脹發展。

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2021-10-12 14:32:52 我要投訴

腳踝扭傷后應注意休息，避免勞累及劇烈活動可以通過冷敷外涂云南白藥氣霧劑，扶他林等藥物，或口服活血止痛藥物治療，必要時進行影像學檢查了解病情。

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2021-10-12 14:37:22 我要投訴

      根據情況腳扭傷了也不建議打籃球了。建議休息3~5天，24小時內冷敷減少水腫，24小時以后熱敷，促進血液循環，緩解癥狀。口服一些消炎藥，活血通絡，營養神經的藥物治療。

      以上是對“打籃球左腳腳踝扭傷，下午有球賽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！