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鍛煉是可以治療頸椎病的，可以有效緩解頸椎病情的復(fù)發(fā)，但是要徹底治療頸椎病是比較困難的，如果長(zhǎng)時(shí)間低頭過(guò)多還會(huì)引起頸椎病復(fù)發(fā)，平常可以多做吊單杠的運(yùn)動(dòng)。
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頸椎病是一種退行性改變，通過(guò)鍛煉也是不能自愈的。他要注意避免勞損，著涼或者是外傷，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，看電腦，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。所以一旦發(fā)生就得需要積極的治療，通過(guò)頸托牽引理療的方法進(jìn)行治療。
疾病百科| 頸椎病
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>
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