腐乳里面的嘌呤含量比較高,還含有鹽,建議痛風的患者最好不要吃腐乳。痛風的患者在平時的飲食中,要避免攝入嘌呤含量比較高的食物,比如豆類制品、海鮮產品、各種酒類。可以多吃新鮮的蔬菜和水果,以及含有維生素的食物,
腐乳是由豆腐制成,含有較多嘌呤物質,同時腐乳也是腌漬食物,含有較多鹽,痛風患者不建議食用腐乳,以免誘發或者加重痛風發作。痛風患者日常需要清淡飲食,避免高嘌呤食物攝入,多飲水排尿。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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