如果說想要吃一些水果使皮膚變得美白，那么就是含維生素多的水果都是可以的，比如說這個水果蔬菜，蘋果，香蕉葡萄等等它都是有一定的這個效果的，堅持的進行服用就可以。
      

      皮膚的黑白一方面與遺傳因素有關，另一方面也是因人而異的。使皮膚變白，平時生活中一定要注意防曬，飲食上多吃一些富含維生素和蛋白質的食物，尤其是富含維生素C的食物，如西紅柿，獼猴桃，橘子，橙子，柚子等，有助于潤滑肌膚，起到美白肌膚的作用。
      

      一般通過水果也主要起到輔助作用，通常效果微乎甚微的，一般想要皮膚變白，首先可以多補充維生素高的食物，比如蘋果或者獼猴桃等，另外還可以通過激光美白等改善。
      
      以上是對“吃什么水果能使皮膚變白?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！