有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 吃蘋果對牙齒好嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-10-11 21:38:25 我要投訴
保護牙齒可多吃蘋果，富含纖維的蘋果需要更多的時間來咀嚼，在咀嚼的過程中會分泌大量的唾液，而唾液是牙齒最好的保護神，它能防止蛀牙，并且使細菌無法附著在牙齒上，從而令牙齒更容易長期地保持清潔。
2021-10-12 07:11:19 我要投訴
日常生活中多吃一些蘋果對身體是有益處的，每天堅持吃一個蘋果，有助于溶解牙齒，著色的物質(zhì)。蘋果的脆勁能增強牙齦的力量，對于口臭和牙斑細菌群，都有很好的作用。日常生活中吃蘋果對于身體也有一定的好處。
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