血糖高的人可以適當的食用煮花生,但當高血糖的患者同時合并有高脂血癥的時候,便建議暫時不要食用。食用煮花生之后要減少部分主食的量,這樣才能夠保證進食之后,血糖控制得相對比較平穩。
血糖高的人是可以適當的食用煮花生的,但是一定要注意,食用花生的量要適量,不要一次性吃的過多或者經常吃煮花生,平時要以清淡飲食為主,避免含糖量高食物,以免影響血糖的波動,日常生活中還可以適當的進行運動鍛煉,增強身體免疫力。
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