指導意見：
      你好，如果是刺激引起的痘坑或者色沉，基本上沒辦法自愈，藥物的效果不明顯。可以考慮激光治療，效果比較明顯。日常選擇適合自己的膚質，做好清潔和防曬，當地三甲醫院治療。
      

      病情分析：
      據以上描述癥狀分析，你這種情況考慮是囊腫型座瘡，如果平時皮膚比較油膩基本可以確診。
      指導意見：
      這種情況可以口服異維a酸膠囊，局部外用阿達帕林凝膠治療。新鮮痘印如果沒有超過三個月可以涂維生素a酸乳膏改善。痘坑需要到正規三甲醫院皮膚科做點陣激光治療。
      

      建議你清淡飲食，忌食辛辣刺激食物，多喝水，保證睡眠，規律生活，保持大便通暢，保持臉部清潔，常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。晚洗臉后可涂達芙文，阿達帕林凝膠，這是殺菌消炎，溶解粉刺，治療痤瘡的，堅持使用會有效果的。
      
      以上是對“丘疹型痘痘，草莓鼻，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！