病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，因為我們每個人的性格是不同的，所以可能以上的這些方面與你的性格還是有關聯的
      指導意見：
      在你的這個年齡段出現這樣的表現，最主要的還是有可能存在有焦慮的狀態，有焦慮狀態發生的人，大多數與個人的性格也有一定的影響，所以建議你最好還是要調整自己的心情，盡量要多換位思考，而且努力的改變自己，提升自己的格局
      

      病情分析：
      要注意調節好自己的情緒，緩解自身的緊張和焦慮，多想一些開心的事，多找一些自己喜歡的事情做，這些對你來說都可以。釋放內心的壓力。
      指導意見：
      緩解自身的緊張感和焦慮感，多做做運動多想一些開心的事，讓自己盡量的放松下來。平時不要總是糾結在不好的事情上。讓自己調節好自身的狀態。
      

      病情分析：
      其實人的情緒是受想法影響的，如果總是亂想，而且想的內容都是消極負面的。那么就會有很多的負面情緒。
      指導意見：
      想沒有問題，但是要調整自己的想法積極向上一些，多去想好的方面，去關注積極的部分，這樣才會有積極的情緒。多去練習放松，一旦想法消極負面時就去做放松來調整。
      
      以上是對“一件事總過不去，愛瞎想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好女士，從你描述的情況來看，這種狀況我們初步還是考慮情緒中是否存在著抑郁的可能，以及是否因為受到外在現實的某些事情所帶來情緒上的影響，那這一部分呢就與悲傷這些方面的情緒是有關系的。
      指導意見：
      當然你目前的這種狀況是否達到障礙的水平，那需要對你整個狀況要進一步的明確。你的這種狀況呢，可以到精神心理科進一步的檢查和。明確一下。而且這種狀況呢，也與一個人個性性格中也是有著聯系的。