要注意休息,養成良好的生活習慣,多吃含有維生素C和多酚類的蔬果,例如番茄、藍莓、蘋果、胡蘿卜、葡萄等,可增進免疫力預防感冒,對抗自由基。多食蛋黃、動物肝(豬、羊、雞等)、胡蘿卜、萵筍葉、油菜、白薯、薺茶、黃花菜、甲魚、薏米仁、慈菇、白蘿卜、紅薯,薺菜,玉米,獼猴桃等。
指導意見:
淋巴瘤康復后要養成長期良好的健康的生活方式。平時要注意良好的休息,保證好良好的睡眠不要熬夜。在飲食上面最好不要吃一些辛辣刺激的食物,要長期有良好的飲食習慣,不要挑食。最好能夠戒煙戒酒。
溫馨提示:
飲食調理上,要注意多吃滋陰清淡、甘寒生津的食物,如荸薺、鴨梨、鮮藕、冬瓜、西瓜、綠豆、香菇、銀耳等食品。
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