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有問必答網皮膚性病科皮膚科脫發 → 為什么頭發越來越差!!

為什么頭發越來越差!!

女 | 6歲 2021-10-10 22:15:04 1人回復 來自

健康咨詢描述: 以前的頭發又黑又多還很粗,可是不知道為什么現在的頭發又黃又細,還會掉,滿頭都是小碎發,梳頭洗頭都會掉,我以為是缺營養,于是有去檢查,但是是正常的,沒有缺什么營養,這是為什么呢,有什么辦法可以改善呢?

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李長偉
李長偉 吉林市中西醫結合肛腸醫院   主治醫師 擅長: 內痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網友:9111
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2021-10-11 08:23:12 我要投訴

      根據描述的情況,患者頭發又黃又細,滿頭小碎發。建議患者平時一定要保持健康的生活方式,不要吃油炸食品或者過于油膩的食物,燒烤之類的和垃圾食品都不要吃,多吃新鮮的蔬菜和水果合理膳食,營養搭配,不要熬夜,保證充足睡眠,日常保持良好的情緒。可以多吃一些黑芝麻,可以緩解癥狀。
      

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