月經(jīng)期間不要喝酒，酒精可以促進(jìn)血液循環(huán)，月經(jīng)期間的血液循環(huán)很容易導(dǎo)致月經(jīng)量增多，喝冷啤酒也會引起痛經(jīng)，月經(jīng)期間的性生活會延長出血的時(shí)間，這方面也應(yīng)該注意。
      

      正常女性月經(jīng)周期21~35天之間，平均28天，7天內(nèi)完全干凈，來月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激食物，不要吃寒涼冰鎮(zhèn)食物，酒精就屬于辛辣刺激的，來月經(jīng)期間喝酒容易增加出血。