更年期持續(xù)時間的長短，不同患者表現(xiàn)也不同，一般最短持續(xù)三個月左右，具體的時間由個人激素水平恢復(fù)的速度決定的，有些患者甚至持續(xù)1~2年甚至更長。建議更年期，營養(yǎng)飲食，健康生活習(xí)慣，不是情況及時調(diào)理改善更年期癥狀
      

      更年期大的發(fā)生在四十五到五十五歲之間，更年期持續(xù)時間長短有一定的個體差異。每個人的情況不同，更年期持續(xù)時間也是有所不同，大概持續(xù)一到兩年，長的甚至可達(dá)三到五年或者是十年之久。