備孕的女性在懷孕的前三個月需要口服葉酸的，另外懷孕之后需要再吃三個月的，還有在其他方面也應該注意的，飲食上一定要吃的高營養高蛋白的飲食，這樣才能夠有質量好的卵泡，能夠孕育一個優質的胚胎，還有要遠離污染的環境，保持心情的平穩舒暢，不要經常的熬夜，這些都是優生優育的一個重要的準備。
      

      備孕期間男女雙方都需要服用葉酸來預防胎兒的神經管畸形其他是不需要吃的，另外在備孕期間一定要注意規律飲食和作息不要熬夜保證充足的睡眠，禁止抽煙喝酒。
      

      備孕前只需要吃葉酸就可以知道懷孕后，我建議服用多種維生素和礦物質。服用葉酸主要是預防神經管畸形。也可以做一個葉酸代謝風險障礙測定。根據他的評估來決定服用葉酸的量。
      
      以上是對“備孕女性只需要吃葉酸嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！