根據患者出現腳踝滑膜炎的表現情況,考慮患者可以用熱水袋進行熱敷,熱敷是通過提高局部的溫度來加速血液循環帶走炎性產物,達到緩解疼痛,消除腫脹的目的,患者還可以通過外敷活血化瘀,消腫止痛的膏藥進行治療
腳踝滑膜炎可以熱敷,應該再配合按摩法進行治療,促進局部血液循環能夠緩解疼痛,同時患者應該注意休息,保證充足的睡眠時間,避免劇烈運動,可以適當服用非甾體類抗炎藥進行治療。
溫馨提示:
避免膝關節過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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