指導意見:
規律生活,不熬夜,多休息,盡量不要從事重體力勞動,適當參加體育活動。保持心態平和,憂郁、憤怒、悲傷等情緒均可導致肝氣郁結,對身體不利。患者飲食宜清淡、易消化,多吃魚肉、蝦肉、牛肉、豆制品、蛋類
肝臟不好,就要注意及時的休息好,不要過度疲勞勞累的工作很重要。尤其要注意不要喝酒抽煙,但也要注意勞逸結合,不然都是可能會加重病情。所以你應該定期檢查很重要,配合一些保肝的藥物治療,一般中藥都是很好的補充維生素b。
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