晚上睡覺腳會抽筋,往往可能是缺乏鈣和維生素D導致的,如果是缺鈣和缺維生素D也會出現(xiàn)腳抽筋等現(xiàn)象,還有可能是著涼導致的,比如晚上睡覺吹空調或者風扇比較多,就會因為受涼而導致腳抽筋。
腿抽筋一般是缺鈣導致的,建議去醫(yī)院做個微量元素檢測,明確診斷,可以口服迪巧鈣進行對癥治療。平時要注意休息,避免患肢的劇烈運動,注意腿部保暖,防止受涼。天氣好的時候多曬曬太陽,促進鈣的吸收。
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