月經量過少應該什么調理

女 | 20歲 2021-10-09 12:28:52 3人回復來自中山市

健康咨詢描述：七號來的月經到今天第三天月經量很少，以前都是來七天才干凈的，現在第三天就很少需要什么調理

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月經量比較少，考慮是氣血虛內分泌失調引起的，口服一些特定內分泌補氣血的藥物治療，多吃些新鮮的水果和蔬菜，多吃些補氣血的食物，同時也要鍛煉身體，促進血液循環，提高機體抵抗能力，積極治療。

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你好，只是這一次沒有必要調理，因為正常月經期時間就是3-7天之間，血量在20-60毫升左右，只要在這個范圍內就是正常的。平時注意養成良好的個人生活習慣，加強營養物質攝入，不能挑食，堅持鍛煉身體，這樣才能有利于身體健康，不會出現月經不調的現象。

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2021-10-09 14:23:08 我要投訴

你這種情況可以在月經期間喝益母草顆粒或者是紅糖水，調理一下，月經期間要加強營養，多吃含蛋白質豐富的食物，避免吃生冷的食物，要注意腹部的保暖，避免受涼
以上是對“月經量過少應該什么調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！