可以倒走，出現(xiàn)腰肌勞損。平時(shí)不要干太重的體力活，注意休息。用戶(hù)可熱敷，理療，烤電，針灸，按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛。也可以通過(guò)倒走的方式改善。注意調(diào)理，多休息，防止勞累，平臥硬板床，經(jīng)常進(jìn)行理療，烤電等物理治療，可以口服腰痛寧膠囊。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰肌勞損是可以倒著走路的，可以有效的加強(qiáng)脊柱的力量，可以有效的穩(wěn)固腰椎，但是要徹底的治愈腰肌勞損是比較困難的。要注意倒著走路的時(shí)候，要小心以免出現(xiàn)摔倒。
      

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為腰肌勞損一般考慮腰肌勞損患者，平時(shí)注意腰部保暖，注意休息，減少?gòu)澭顒?dòng)，一般考慮可以練習(xí)倒走，增加腰背肌力量，疼痛急性期可以口服活血止痛藥物，可以去醫(yī)院理療科做針灸推拿治療
      
      以上是對(duì)“腰肌勞損能倒走嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！