龍眼屬于高血糖指數的水果,攝入后對血糖影響大,所以不建議高血糖高血壓的患者食用,建議高血糖的患者,在兩餐之間適當攝入低血糖指數的水果,比如枇杷,獼猴桃,橙子橘子,圣女果雪蓮果等
病情分析:同時患有高血糖高血壓的患者不建議吃龍眼。血糖高的人最好不要吃龍眼,龍眼里面含糖量比較豐富,而且熱量也比較高,吃了以后有可能會引起血糖升高和波動。高血壓患者可以吃龍眼肉,龍眼肉對人體的保健非常有必要,同時含有人體必需的營養成分。高血壓人群如果不合并血糖升高,適當攝入龍眼肉也是比較良好的選擇。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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