痛風可以吃桑椹,桑葚也是一種富含維生素和礦物質的食物,可以促進人體的新陳代謝。但是建議短時間內不要多吃,因為多吃的話可能會導致尿酸過高。痛風平常要少吃高熱量和高嘌呤的食物。
痛風患者可以吃桑葚。桑葚具有生津止渴,清熱解毒的功效。患者日常可多吃一些新鮮的水果,如獼猴桃,櫻桃,葡萄,西瓜,蘋果等。日常飲食以清淡易消化為主,避免食用高嘌呤食物。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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