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枸杞泡水有什么作用？

女 | 0個月 2021-10-08 19:18:37 2人回復 來自

健康咨詢描述： 枸杞泡水有什么作用？

醫生回復區
任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫院   副主任醫師 擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗 幫助網友：49409
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2021-10-08 20:47:48 我要投訴

      枸杞泡水對人體是非常有好處的，枸杞中含有枸杞，多糖，蛋白質，脂肪，維生素，微量元素等多種營養物質可以延緩衰老，可以起到養肝護肝，可以起到明目的作用。
      

逯玲
逯玲 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種呼吸道傳染病疾病（風疹、麻疹、水痘、流行性腮腺 幫助網友：7959
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2021-10-08 19:51:38 我要投訴

      病情分析：
      枸杞含有胡蘿卜素、各種維生素以及鐵，鈣等微量元素，營養豐富等，可以抗氧化，提高免疫能力等。
      指導意見：
      枸杞不僅可以泡水喝，還可以煲湯等多種吃法。長期食用枸杞，還可以減輕眼部疲勞。
      

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