鼻竇炎、鼻息肉患者應該及時到正規醫院耳鼻喉科就診。如果鼻塞癥狀明顯，可采用糖皮質激素鼻噴劑外用，如丙酸氟替卡松鼻噴劑等藥物，同時可以口服強的松等糖皮質激素制劑，同時要注意保持鼻部清潔濕潤，可以經常采用生理鹽水進行鼻腔沖洗。如果經保守治療，癥狀改善不明顯，可考慮進行鼻內窺鏡下鼻竇開放手術治療，術后要注意保暖避免感冒加重病情，在飲食上忌吃辛辣馮刺激性的食物。
      

      病情分析：
      根據你的描述，考慮鼻炎鼻竇鼻息肉引起鼻塞，流鼻涕及頭疼不適癥狀的情況，但需要排除其他癥狀
      指導意見：
      建議如果鼻息肉小引起輕微鼻塞可以外用丙酸倍氯米松鼻氣霧劑，生理海水噴霧劑噴鼻，口服香菊膠囊和鼻淵通竅顆粒，如果鼻息肉比較大多，建議及時手術治療，平時注意保暖預防受涼感冒