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坐一會(huì)就腰背酸痛一直腰吱吱響

男 | 17歲 2021-10-08 15:08:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 一年左右，坐一會(huì)就會(huì)覺得酸痛，一妞就咯吱咯吱響，彎腰的話更嚴(yán)重

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龐世剛
龐世剛 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃痛,腹痛,下肢靜脈曲張,腹外疝,肛周膿腫,混合痔 幫助網(wǎng)友：26113
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2021-10-08 15:15:24 我要投訴

      這種情況可能就是骨質(zhì)疏松屬于缺鈣的原因所造成的，可以多吃一些鈣含量比較豐富的食物，比如說喝點(diǎn)牛奶或者喝點(diǎn)骨頭湯，然后慢慢就可以恢復(fù)好了，平時(shí)也要注意多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
      

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