肩周炎還可以俯臥撐嗎

保密 | 0個月 2021-10-08 14:46:01 2人回復來自

健康咨詢描述：肩周炎還可以俯臥撐嗎

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2021-10-08 14:47:48

      指導意見：
      不建議肩周炎患者做俯臥撐運動，做俯臥撐運動容易導致肩周炎加重。肩周炎疾病主要是由于長時間過度疲勞，造成勞損，使關節組織出現退化，或者是隨著年齡增長肩關節出現老化，而產生的炎癥性疾病。

李文鵬佳木斯大學附屬口腔醫院主治醫師擅長: 開放性骨折, 脊柱骨盆骨折，骨關節感染，頸椎病,股幫助網友：33564

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2021-10-08 14:56:21 我要投訴

肩周炎是不建議做俯臥撐的，如果出現疼痛不舒服，口服一些活血通絡，抗風除濕的藥物治療，針灸理療，熱敷的方法治療也是有作用的，每天堅持鍛煉身體，以甩胳膊運動為主。

掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節制注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養成良好的生活習慣。

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