一般腰椎間盤突出是可能會導致兩邊胯疼的,它是由于長期的一個坐姿不正確,壓迫的坐骨神經所導致的,建議日常的時候要多注意休息,注意保暖,不要受涼,同時又可以睡一些硬板床,不要睡軟床,不要過度的勞累
根據你的描述,這種情況不能排除腰椎疾病壓迫坐骨神經后引起髖部酸痛,建議檢查是否腰椎間盤突出或者腰椎骨質增生,腰部平躺硬板床休息,盡量避免彎腰動作,口服對乙酰氨基酚止疼。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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