孕晚期出現腰酸背痛，這是由于孕晚期負擔增加，身體重心前移，導致肌肉用力不同說，導致的腰椎沉重加重，由于孕周增大以后胎兒也增大壓迫神經或者是子宮韌帶所致，建議孕婦多休息，不要長時間的久坐久站，酒窩等或者做一些舒展動作的瑜伽鍛煉，注意補充鈣劑。
      

      你好。在孕晚期的時候出現腰酸背痛的這種情況。可能是由于懷孕以后脊柱的負荷增加而引起的腰部肌肉的勞損現象。產生這種情況可能是由于羊水過多導致的，一定要引起注意。
      

      你好，懷孕以后，由于激素的變化，體內松弛素增高，以及增大的子宮對盆腹腔臟器的壓迫，以及對脊椎產生的壓力影響，孕晚期容易出現腰背痛的情況。目前只有適當多休息以緩解癥狀。
      
      以上是對“孕晚期腰酸背痛有什么辦法解決？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！