月子便秘吃什么東西

保密 | 0個月 2021-10-08 12:48:28 2人回復來自

健康咨詢描述：月子便秘吃什么東西

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2021-10-08 13:14:30 我要投訴

月子便秘一般都可以使飲食調節，如果便秘厲害，可以用開塞露來軟化大便，在月子里要加強活動，多吃蔬菜，多喝益生菌來調節菌群失調，同時注意多吃粗糧喝水，增加胃腸道的水量，同時注意多吃青蘿卜來增加胃腸蠕動。

張先娟濱州醫學院附屬醫院主治醫師擅長: 婦產科常見病，多發病的診治，如陰道炎，盆腔炎，異位幫助網友：24281

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2021-10-08 12:52:41 我要投訴

      指導意見：
      你好，在月子期間便秘的話，可以在清晨喝一杯蜂蜜白開水，另外每天也要喝適量的溫開水，主食方面多吃一些高纖維素豐富的蔬菜，比如像韭菜，芹菜等，也要適當吃些水果，像火龍果，獼猴桃等。

掛號科室：消化內科

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