健康咨詢描述: 我去年還在醫院做了10次盆底修復,感覺好了一點點,但是還是會漏尿,有時候想去健身房運動一下,真是不敢去,挺尷尬的?,這樣有啥好方法嗎?生了一個小孩是順產,孩子17了,
如果生產后出現一些用力后漏尿的這種情況下,那么應該是存在一些尿道括約肌松弛引起的這種癥狀。這種情況下,那么平時可以做一些提肛縮陰的這種運動。長期堅持的話是有比較好的治療效果的。
您好。根據您的描述。運動后漏尿。之前順產一個小孩。這個情況考慮產后盆底松弛所引起??梢岳^續做盆底康復訓練。這個效果還是比較好的。平時多做收肛或提肛運動。不要增加腹壓和提重物。
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