足踝部經常出現紅腫的情況，是滑膜炎的表現形式，需要考慮是感染所引起的，或者是由于痛風導致尿酸鹽結晶沉積在關節，也可以飲滑膜炎的紅腫，疼痛的表現。
      

      這種情況多考慮是滑膜炎引起的癥狀，建議去醫院檢查一下，可以通過按摩，熱敷，針灸等活血化瘀，消腫止痛。還可以堅持熱水泡腳，促使氣血循環，減輕水腫。注意少走路。由于滑膜炎是膝關節炎性反應，踝關節外傷長期不能行走和站立，建議到醫院檢查，可以吃活血止痛膠囊、羅紅霉素膠囊、布洛芬等治療，多喝水休息。