病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于你現在因為有睡眠障礙的表現，醫生，根據你的情況，給你開出了艾司唑侖
      指導意見：
      如果是因為睡眠不好的話，那么服用艾司唑侖一般情況下，在晚上臨睡覺的前半個小時，服用就可以，而且對于這個些藥物的購買，需要在正規醫院開處方才可以買到，在一般的藥店或者是網上是買不到的，因為他們都屬于精神類藥品，是屬于國家的管控藥品
      

      病情分析：
      我不要找醫生的處方指導解決，我們更不能私自的去購買，這是處方的藥物，需要憑借以上的珠光才能來到。
      指導意見：
      重要的是讓自我的調節，讓我們嘗試自己放松心情睡覺，不是很喜歡用睡覺前找一些自己喜歡的事情做，聽聽音樂和小說，這樣慢慢的看看，逐漸的把安眠的藥物的劑量減少。