乳腺增生是隨月經(jīng)周期的周期性疼痛，疼痛是連續(xù)性，一般在月經(jīng)前較重要，隨月經(jīng)來(lái)臨后，慢慢減弱，甚至消失，直到下一次月經(jīng)來(lái)臨。生活中應(yīng)避免進(jìn)食辛辣、刺激、高脂、油炸類食物，以清淡飲食為主，并避免生氣，保持心情愉悅。
      

      乳腺增生如果疼痛的嚴(yán)重，一般是由于局部腺體的過(guò)度增生，生長(zhǎng)過(guò)程中刺激周圍小神經(jīng)而導(dǎo)致疼痛。可以口服逍遙散，乳避舒一類的活血化瘀的中成藥物治療，定期復(fù)查彩超。