指導意見：
      您好：您的情況是急性胃腸炎，與受涼，飲食不規律，進食刺激，生冷，不潔食物有關，建議用熱毛巾或暖水袋腹部熱敷，順時針按摩緩解，口服奧美拉唑，嗎丁啉，氟哌酸治療，不要吃辛辣、刺激、油膩、生冷食物，避免暴飲暴食，吃溫熱，易消化的流質半流質食物，可以吃小米粥，山藥粥，面湯，面條等，注意腹部保暖，不要受涼。
      

      這種情況考慮是胃腸炎的情況引起的，需要注意少吃一些刺激性的食物，有的時候飲食刺激著涼的情況也都是能夠引起的，需要注意保暖，避免著涼，可以配合調理胃腸的藥物觀察，看是否能夠改善