你現(xiàn)在眼睛有干眼的情況，建議你最近不要吃辛辣刺激性食物，以清淡飲食為主，多喝水，注意休息，不要熬夜，也不要用手揉眼睛可以用干凈的濕熱毛巾熱敷，每天兩次，每次半個(gè)小時(shí)。另外在家里也要注意多休息，少看手機(jī)，電腦。可以用溫毛巾敷敷眼睛。
      

      眼角脹痛也是干眼癥的癥狀之一，平時(shí)要注意眼部休息，避免用眼過(guò)度疲勞，避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品，適當(dāng)?shù)牡綉敉膺\(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣，放松心情，要多吃一些對(duì)眼睛有好處的食物。