臍帶繞頸發生的原因一般與臍帶過長，胎兒小羊水過多，及胎動頻繁有關，臍帶繞頸對胎兒的影響與臍帶纏繞，松緊纏繞的周數及臍帶長短有關，當纏繞周數過多或過緊，或者宮縮時臍帶受壓就會導致胎兒循環受阻，胎兒缺氧，孕婦可在日常注意胎動計數，如果發現胎動有異常，及時進行相關的檢查，排除胎兒缺氧，分娩時如果發現有提示胎兒缺氧的信號應該及時處理
      

      按照你的描述，一般情況下胎兒出現了臍帶繞頸一周一般也是不會有問題的，所以需要定期復查吧，平時自己需要每天數胎動的情況來檢測胎兒在宮內的安危吧，如果胎動可以的話，一般不會有問題的。