如何避免神經衰弱

保密 | 0個月 2021-10-07 14:10:10 2人回復來自

健康咨詢描述：如何避免神經衰弱

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2021-10-07 14:34:06 我要投訴

      指導意見：
      神經衰弱的預防，我們推薦以下的一些方法，可能對患者有一些幫助。一個就是一個改善環境，減少刺激，可以通過改善生活和工作的環境，來減少它的緊張刺激，避免長期緊張而繁重的工作。要注意勞逸結合，有張有弛。

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2021-10-07 14:42:00 我要投訴

想要避免神經衰弱，可以在日常生活飲食上進行改善，要保持良好的生活飲食習慣，不要過度勞累，熬夜，不抽煙，喝酒，飲食上可以多吃一些膠原蛋白食物，可以在飲食上攝取大量的維生素，可以有效預防神經衰弱的發生。

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

神經衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認為神經衰弱是與神經系統器質性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經質素... 更多>>

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