你所說的產后重度抑郁這一類的問題，一般來說只能說是通過自身規律作息，適度加強體育鍛煉，轉移精力和注意力，配合接受心理輔導以及相應的一些藥物干預治療。才能夠逐漸好轉。
      

      病情分析：
      重度產后抑郁癥，通常母乳分泌嚴重不足。這種情況是很難自愈的。它危害的不僅是患者，還有孩子。
      指導意見：
      這種情況最好是以產婦的利益為重，立刻停止母乳喂養規范化藥物治療。如果是餐后輕度抑郁狀態，還可以通過心理治療和物理治療的方式調節。中度以上尤其是影響母乳喂養的，母乳分泌不足的，更應該積極的藥物治療。