健康咨詢描述: 酸梅湯太甜對身體不好嗎?
你好,酸梅湯太甜確實是對身體不好。市場上大多數的飲料都是甜味的原因,有些商家為了迎合消費者的口味會在酸梅湯里放更多的冰糖。但中醫所講的生津是甘和酸一起作用才能起到更好的效果,因為“甘酸化陰”,真正高品質的酸梅湯應該是酸味稍重于甜味的。甜味過重反而會生熱。酸梅湯做起來比較方便,可以根據口味自己在家制作的
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