懷孕期間的話,這種情況一般來說就是多吃一些高蛋白的飲食,比如魚肉之類的,還有一個就是在備孕期間的話,這種情況最好是做做孕前的檢查,相對來說,相對來說比較好一些,還有就是提前三個月吃上葉酸
備孕期間的話,最主要的就是要提前吃上葉酸,預防神經管畸形的第二個就是適當的鍛煉身體,多吃一些高蛋白的飲食,增加抵抗力,增加體質都有一定的幫助的,還有新鮮的蔬菜。水果之類的這些情況都可以適當的
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