注意頭皮的清潔衛生，一定要勤洗頭，可以適當的用一些硫磺膏洗頭，可殺菌止癢，平常注意衛生，不要用手搔抓，越抓越會加重局部癥狀，洗澡或洗頭的水不要用太燙的。
      

      根據你的描述情況以及圖片觀察考慮，毛發的毛囊處，有皮脂腺分泌皮脂，滋潤頭皮的，皮脂分泌旺盛，皮脂淤積出不來形成痘痘，也稱粉刺疙瘩，感染后會紅腫熱痛的，甚至化膿成瘡。稱為毛囊炎。與人體個體差異有關，建議平時少食辛辣生冷油膩食物，避免日光照射，多用溫清水洗頭，熱毛巾敷一敷，利于皮脂分泌出來。小紅斑是毛囊局部感染引起的毛細血管擴張充血，炎癥性反應。