靠墻半蹲會(huì)對(duì)半月板損傷嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-10-06 21:36:10
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健康咨詢描述： 靠墻半蹲會(huì)對(duì)半月板損傷嗎
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2022-11-10 21:39:24 我要投訴
半月板損傷，是禁止做靠墻靜蹲的。半月板是位于組成膝關(guān)節(jié)的兩塊主要骨骼之間的有彈性軟骨構(gòu)成的c型緩沖結(jié)構(gòu)。也就是說不能小于90度進(jìn)行靠墻靜蹲，如果膝關(guān)節(jié)的角度小于90度，那么本身來(lái)說對(duì)膝關(guān)節(jié)的軟骨和半月板的負(fù)重太大，如果大于90度，這種情況對(duì)半月板其實(shí)并沒有什么太大的影響。
疾病百科| 半月板損傷
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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