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2021-10-06 19:20:02 我要投訴
跑步時會要求微微收腹，再加上使用腹式呼吸的話，腹部肌肉可能會處在緊繃狀態，容易增加腹壓，從而出現壓力性尿失禁，導致尿液不自主的外溢，在跑步時，因跑鞋不合適、場地彈性差等原因會增加對身體關節部位的沖擊。在跑步過程中，雙腳受到這種反復的沖擊力，也會通過傳遞施加到盆底肌肉上，并讓盆底肌肉承擔起人體的重量，從而導致這些肌肉較快出現疲勞，進而引起尿失禁的發生。
2021-10-06 18:45:03 我要投訴
跑步過程中出現尿失禁，臨床上稱之為壓力性尿失禁，主要發生在女性老年患者或者是前列腺增生術后患者，老年女性患者，發病原因主要是由于在生產過程中胎兒壓迫尿道是尿道解剖結構發生改變，從而使尿道口尿功能減弱或者消失
疾病百科| 尿失禁
掛號科室：神經內科、泌尿外科
溫馨提示：
養成大小便后由前往后擦手紙的習慣，避免尿道口感染，性生活前，夫妻先用溫開水洗凈外陰，性交后女方立即排空尿液，清洗外陰。
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